肌断食1日目の夜 頬に白いニキビがぽつぽつ。 赤みは斑にあり。 乾燥ツッパリが特にひどい… また早々にやめてしまいそう… かゆいけど触らないようにがまんガマン…

自分は８年ほど前からニキビや肌荒れに悩んでおり様々な治療薬や化粧品を試してきました。そのかいあってかニキビ自体は治りほとんどできなくなりました。 しかし長年のケアにより肌が痛めつけられており、常に薄皮一枚むけた状態でヒリヒリして痛いです。 …