家にあるスキンケア用品まとめ(♂)

肌断食は完全にリタイアしました笑

やっぱ極端→極端は良くないですね…

現在の肌状況

小さいぶつぶつに苛立って強く擦りすぎたため赤黒くなってます。

完全にニキビ肌の脂性肌になってしまいました。

まぁニキビは治るでしょ…たぶん

とりあえず今持ってるものを整理しよっと

現在下宿先にあるもの

化粧しない分女性よりは少ないけど…笑

正直自分が身体に使用してきたものでよかったと感じた物が残る形になってます。

他にはどろあわわやアクセーヌ系も良かった覚えがあります。

あともう1つ22歳の頃に使用してたクロロフィルもなかなか良かった。

めちくちゃめんどくさいし高いけど自分の肌にはあってたような気がする。

だから再び買ってきました笑

高すぎるっぴ！！！！

こんなコロコロ顔につけるものを変更すること自体が肌に悪い。

まぁでも自分の肌にあっていたのは確かだしいいか笑

(というかこれでニキビ治んなかったら次に何をすればいいかもうわからんぞ…もうﾏﾁﾞ無理…皮膚科に行こっと…)

肌断食8日目 (輪廻する絶望編)

結果から申し上げますと肌断食…

リタイア( ˆoˆ )/でございます

デコとこめかみを初めとして全体的に白ニキビのようなぶつぶつがあちらこちらにできてしまいとうとう我慢できずに潰しまくりました笑

半身浴を30分ほどしてドップリ汗をかいた後にガッツリ洗顔でたまりたまった垢をこすり落としてタップリ化粧水を塗りたくりました笑

ちなみに使用したのはこちら

肌断食をする前に使用してたニキビケア用品。

とりあえず今の現状をパシャリ

(´つヮ⊂)ｳｵｫwww

めちゃ綺麗になっとるやん！！

やったね！

肌断食成功やん！

まぁそんな訳もなく外カメあっぷでいつものようにパシャリ…

ｵｵｵｵｵ＼＼└( 'ω')┘／／ｵｵｵｵｵ

きたねええええｪｪｪｪ！！

残念！

肌断食失敗だね^^*

うーむ

肌断食する前より汚くなってしまった気が…

肌断食は刺激を与えずに本来の力を蘇らせる方法。

しかし私の場合

①ニキビがひどい

②ニキビケア

③皮膚が薄くなる

④肌断食開始

⑤ニキビができる

①に戻る

終わらない転生輪廻！！

草生えるわこんなんwww

しかし！！

諦めることはありません。

肌断食自体は理にかなっているためやり方をまた少し変えてみます。

というか今まで8年以上やっていたことを急にやめれば悪化するのは至極当然。

とりあえずニキビを治して洗顔や化粧水の使用などを少しずつ控える方向性に変えていこうと思います。

でわまた(´∀｀)ノシ

肌断食5日目

最近週末は実家に帰省。食事や家事など考えなくていいから楽だぁ〜

さてさて今日肌の状態なんですが5日目にして再び洗顔フォームを使用してしまう…

理由としては帰省の時に雨に濡れたところが酷く痒くなったためです。

しかし！！

前回と違うところは洗顔をした後に化粧水や乳液を使っていないということ！(ちょっと進歩)

米粒1つ分程度のワセリンを手のひらで伸ばし押し込むように塗布。

すると数時間後にはデコのぶつぶつが少し引いているような気がした。

ここで気づいたことがひとつあるのだが肌断食を始めたきっかけが両頬の赤みと肌のうすさ。

デコやこめかみは比較的綺麗な状態だった。

肌断食は基本的に肌をキレイにするという考え方ではなくマイナスからゼロの状態に戻すということが目的である。

そう考えるとすでに角質が形成されている部分に対して肌断食をしても表面に汚れが溜まりぶつぶつができても何ら不思議ではない。

同じ顔でも部分によって状態が違うのでその状態に見合ったスキルケアをするべきだと感じた。

2019年6月15日

実家で撮っているため明るさや背景が違います。

洗顔フォームを使用したからか肌のトーンが明るくなっているように見える？(電球の影響かも)

特に代わり映えなし

左頬も電球の影響か肌が明るく見える。

ひどい乾燥や赤みなし。

鼻と正面

角栓や擦ったら取れそうな角質が集まってる。

見た目は汚いが中は新しい肌が育っていると信じたい。

肌断食4日目

赤みあり

頬の小さなニキビは減ったが

こめかみにぶつぶつあり

左頬はこめかみから目の横あたりに

小さなブツブツあり

赤みはそれほど酷くない

なんか鼻の角栓は減ってきてる…

正面からの写真も撮っておくべきだったか

肌断食２日目

2019年６月12

左頬は表面に角質がこびりついている感じ

右頬は小さなぶつぶつと赤みがめだつ

でこも小さなぶつぶつが目立つ

でも赤みはあまりない（にきびではないのか？）

はぁ～顔洗いたい(´;ω;｀)

肌断食1日目

肌断食1日目の夜

頬に白いニキビがぽつぽつ。

赤みは斑にあり。

乾燥ツッパリが特にひどい…

また早々にやめてしまいそう…

かゆいけど触らないようにがまんガマン…

肌断食とブログ開始

自分は８年ほど前からニキビや肌荒れに悩んでおり様々な治療薬や化粧品を試してきました。そのかいあってかニキビ自体は治りほとんどできなくなりました。

しかし長年のケアにより肌が痛めつけられており、常に薄皮一枚むけた状態でヒリヒリして痛いです。

どうにかならないものかといろいろネットで探していると肌断食という方法を見つけました。

肌断食とは化粧水やクリームなどは一切使わない・刺激を与えない方法で本来の肌を取り戻そう！というコンセプトのスキンケアになります。

高校２年生のニキビに悩まされ始めた時から洗顔・化粧水・クリームを欠かしたことがありませんでした。

そんな自分にとって顔に何もつけないといことはあまりに衝撃でした。（今までの時間んとお金はなんだったんだろう…）

知れば知るほど理にかなった方法ではある。しかし、その道のりはあまりにも困難な道のり…

実際、２０１９年６月１日の夜から実践。4日で断念し洗顔フォームで顔を洗いたっぷり化粧水をぬりたくりました…（意志が弱すぎる、、、）

このブログを自身の忍耐の楔とし経過観察を記録していく媒体として利用していくことにします。

何より自分自身のために…

２０１７年ごろ　２２歳
高校生の一番やばかったころから写真取っておけばよかった…

２０１９年６月１０　側面
写真だとそんなあかくみえないなぁ

２０１９年６月１０日　正面